Lipødem

Lær 3 enkle daglige rutiner for bedre flow

Lipødem – symptomer, årsager og hvad det er

Lipødem er en kronisk tilstand, som primært rammer kvinder, og som ofte bliver forvekslet med almindelig overvægt. Det handler dog ikke om livsstil – men om, hvordan fedtvævet fordeler sig i kroppen.

Typisk ses lipødem på:

  • Lår
  • Hofter
  • Balder
  • Underben
  • Arme

Et vigtigt kendetegn er, at det sker symmetrisk – altså på begge sider af kroppen. Mange oplever også, at fødder og hænder forbliver slanke, mens resten af området er påvirket.

Symptomer på lipødem

De mest almindelige symptomer er:

  • Ømhed i vævet ved tryk
  • Tendens til let at få blå mærker
  • Tunge eller trætte ben
  • Spænding i vævet
  • Ujævn struktur under huden
  • Fedt, der ikke ændrer sig ved vægttab

Mange beskriver en følelse af, at kroppen “holder fast”, selvom de lever sundt.

Er lipødem arveligt?

Ja – i dag ved man, at lipødem ofte er arveligt.

Hvis andre kvinder i din familie har haft:

  • Kraftige ben trods slank overkrop
  • Ømhed i vævet
  • Let til blå mærker

…kan det være et tegn på, at det ligger i generne.

Lipødem ses også ofte i forbindelse med hormonelle perioder som pubertet, graviditet og overgangsalder.

Hvorfor virker kost og træning ikke altid?

Mange oplever, at kost og træning ikke ændrer de ramte områder væsentligt.

Det skyldes, at fedtvævet ved lipødem reagerer anderledes end normalt fedtvæv. Man kan godt blive stærkere og sundere – men formen på kroppen ændrer sig ofte ikke de steder, hvor lipødemet sidder.

Hvornår giver det mening at reagere?

Hvis du kan genkende flere af symptomerne, kan det være relevant at få det vurderet.

Jo tidligere du begynder at forstå din krop, jo bedre kan du støtte den.

Du er ikke alene – jeg hjælper dig med at forstå din krop.

Jeg hjælper dig med at forstå, hvad der sker i din krop, og hvad der giver mening for dig – helt uden pres.

👉 Hvis du er nysgerrig på, om det kan være lipødem, kan du starte med en behandling her

Lipødem i ben og lår med ømhed og ujævn fedtfordeling hos kvinde